Kıymalı Ispanak Yemegi Tarifi Nasıl Yapılır?

For English version go here

Çocukken yiyerek büyüdüğüm ve çok sevdiğim kıymalı ıspanak tarifini hatırlatmak için buraya ekledim. Çok kolay ve pratik bu yemeği ben en çok yoğurt ile seviyorum. Yanında salata ve 1-2 dilim ekmek ile tam bir öğün olarak tüketebilirsiniz. Soğanı kavurun, kıymayı ekleyip kavurun, üstüne havucu ekleyip karıştırın,..Domates, pirinç ve tuzu ekleyip pişirmeye devam edin..En son ıspanak ve suyu ekleyip pirinç yumuşayıncaya kadar pişirin..afiyet olsun

Kıymalı Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?

Çocukken yiyerek büyüdüğüm ve çok sevdiğim kıymalı ıspanak tarifini hatırlatmak için buraya ekledim. Çok kolay ve pratik bu yemeği ben en çok yoğurt ile seviyorum. Yanında salata ve 1-2 dilim ekmek ile tam bir öğün olarak tüketebilirsiniz

Kıymalı Ispanak Yemegi Malzemeleri

• 1 kilo ıspanak
• 200 gram kıyma
• 2-3 yemek kaşığı bulgur ya da pirinç
• 1 soÄŸan
• Zeytinyağı
• 2-3 yemek kaşığı doÄŸranmış domates veya püresi ya da
• 1 kaşık salça
• 1 havuç
• Su
• Tuz

Kıymalı Ispanak Yemegi Tarifi

Soğanı kavurun, kıymayı ekleyip kavurun, üstüne havucu ekleyip kavurmaya devam edin.

Domates, pirinç ve tuzu ekleyip pişirmeye devam edin..En son ıspanak ve suyu ekleyip pirinç yumuşayıncaya kadar pişirin.

Ispanakları yavaş yavaş ekleyin, ıspanaklar başta çok hacimli olduğu için tencereye sığmayacaktır, biraz ıspanağı ekleyin üstüne kapağı ekleyin sonra ıspanaklar indikçe yeni ıspanakları ekleyin.

Tarifi Yazdir

Kıymalı Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?

Çocukken yiyerek büyüdüğüm ve çok sevdiğim kıymalı ıspanak tarifini hatırlatmak için buraya ekledim. Çok kolay ve pratik bu yemeği ben en çok yoğurt ile seviyorum. Yanında salata ve 1-2 dilim ekmek ile tam bir öğün olarak tüketebilirsiniz

Prep Time10 minutes mins

Cook Time20 minutes mins

Total Time30 minutes mins

Course: Ana yemek

Cuisine: Türk

Keyword: ispanak tarifleri, kiymali ispanak tarifi, türk yemekleri

Author: Keyif veren yemekler

Malzemeler

• 1 kilo ıspanak
• 200 gram kıyma
• 2-3 yemek kaşığı bulgur ya da pirinç
• 1 soÄŸan
• Zeytinyağı
• 2-3 yemek kaşığı doÄŸranmış domates veya püresi ya da
• 1 kaşık salça
• 1 havuç
• Su
• Tuz

Tarif

• SoÄŸanı kavurun, kıymayı ekleyip kavurun, üstüne havucu ekleyip kavurmaya devam edin.
• Domates, pirinç ve tuzu ekleyip piÅŸirmeye devam edin..En son ıspanak ve suyu ekleyip pirinç yumuÅŸayıncaya kadar piÅŸirin.
• Ispanakları yavaÅŸ yavaÅŸ ekleyin, ıspanaklar baÅŸta çok hacimli olduÄŸu için tencereye sığmayacaktır, biraz ıspanağı ekleyin üstüne kapağı ekleyin sonra ıspanaklar indikçe yeni ıspanakları ekleyin.