Geri Dön

Toskana Usulü Çiğ Kara Lahana Salatası

Hazırlama Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Toplam Süre20 dk
Kategori: Salata
Mutfak: Italyan
Etiket: kara lahana salatasi, sebze yemekleri

Malzemeler

  • 2 küçük demet ya da 1 büyük demet kara lahana
  • 3 kaşık ekstra sızma zeytinyağı
  • 1 limon suyu limon sevginize göre az ya da çok olabilir
  • 1 avuç rendelenmiş Italyan Pecorino ya da Parmesan peyniri
  • Yarım dış sarımsak
  • Tuz
  • Kırmızı biber
  • Karabiber

Talimatlar

  • Kara lahanayı yıkayıp temizledikten sonra ortasındaki sapları çıkartın, sadece yapraklarını kullanacağız.Elleriniz lokma büyüklüğünde parçalayın.Salata kasesine koyup tuz ile bu kestiğiniz yaprakları yoğurun.Kara lahanayı tuz ile yoğurduğunuzda kara lahana yumuşar ve sindirimi daha kolay olur
  • Sos malzemeleri için sarımsak dövücü kullanın. Ilk önce sarımsaği tuz ile karıştırıp dövün ve macun haline gelsin. Buna peyniri, zeytinyağını, limon suyunu , ekstra tuzu, kırmızı biber ve karabiberi koyup karıştırın.
  • Karışımı kara lahananın üstüne ekleyin ve elleriniz ile ve sosun tüm yaprakları kapladığından emin olun. İsterseniz daha fazla rendelenmiş peynir, kruton, ekmek ve zeytinyağı ile servis edin .